Warsztat wykorzystujący proste techniki psychologiczne, arteterapeutyczne, ruchowe i teatralne, wspierające ekspresję emocji oraz regulację napięcia. Uczniowie testują różne strategie i wybierają te, które są dla nich najbardziej naturalne i możliwe do zastosowania w codzienności.
Cele warsztatu
- nauka prostych technik relaksacyjnych;
- praca z emocjami poprzez ciało i ruch;
- rozwijanie kreatywnej ekspresji.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.