Konsultacja terapeutyczna z Kay Czepli-George – humanistyczny nurt (online)

Kay Czepli-George oferuje wsparcie terapeutyczne i rozwojowe w nurcie humanistycznym (person-centred), oparte na empatii, uważności oraz głębokim rozumieniu wpływu stresu i przeciążenia na codzienne funkcjonowanie. Jej praca łączy terapię z praktykami uważności (mindfulness), traktowanymi jako realne, wspierające narzędzie w budowaniu regulacji emocjonalnej, odporności psychicznej i kontaktu ze sobą. Ważnym elementem procesu jest również odkrywanie, wzmacnianie i odzyskiwanie własnych zasobów — zarówno wewnętrznych, jak i tych dostępnych w codziennym życiu. Łączy ponad 15 lat doświadczenia psychologicznego, terapeutycznego, mentoringowego i edukacyjnego, zdobytego w Polsce oraz za granicą.

Pracuje z osobami dorosłymi z różnych środowisk i na różnych etapach życia. Szczególną uwagę poświęca jednak nauczycielom i osobom pracującym w edukacji, wspierając ich w radzeniu sobie z presją, wypaleniem i emocjonalnym obciążeniem, które często towarzyszą tej pracy.

Spotkania indywidualne

Indywidualne sesje w nurcie humanistycznym koncentrują się na odzyskiwaniu równowagi, lepszym rozumieniu siebie oraz budowaniu odporności psychicznej. Uważność jest integralną częścią procesu terapeutycznego — pomaga zauważać sygnały z ciała i emocji, zatrzymywać się w momentach przeciążenia oraz reagować z większą świadomością i łagodnością. Istotnym elementem pracy jest także rozpoznawanie i rozwijanie własnych zasobów, które wspierają poczucie sprawczości i stabilności. Podstawą pracy jest bezpieczna relacja, akceptacja oraz tempo dostosowane do potrzeb i możliwości klienta.

Dla kogo?

Dla osób, które:

• doświadczają stresu, przeciążenia, wypalenia lub kryzysu,

• czują chaos, zagubienie lub trudności w regulacji emocji,

• stoją przed ważną zmianą życiową lub zawodową,

• chcą lepiej poznać siebie, wzmocnić swoje zasoby i odnaleźć większą równowagę.

Wsparcie dla nauczycieli

Osoby pracujące w edukacji mogą skorzystać z preferencyjnych stawek na konsultacje indywidualne oraz wybrane warsztaty. Jest to element misji Fundacji Kiedy Cichnie Dzwonek, której celem jest wspieranie dobrostanu nauczycieli oraz przeciwdziałanie wypaleniu, przeciążeniu, mobbingowi i długotrwałemu stresowi w środowisku edukacyjnym.

Normalna cena za sesje terapeutyczną – 180zl/60min (pierwsza konsultacja wstępna jest darmowa)

Dla nauczycieli – 150zl/60-75min (pierwsza konsultacja wstępna jest darmowa)

Kay pracuje w języku polskim i angielskim

Datę i godzinę spotkań dostosowujemy do Ciebie, tak więc jeżeli chcesz się umówić poprostu napisz do nas przed uiszczeniem opłaty: kontakt@kiedycichniedzwonek.pl